Banana

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Propriedades Nutricionais: A banana apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B, vitaminas C e é ótima fonte de potássio.
Valor Calórico: 100 gramas de banana prata fornecem 89 calorias. Realmente é uma fruta bem calórica, que deve ser evitada por quem está fazendo dietas para emagrecimento.
Propriedades Medicinais: Por ser rica em potássio, ajuda a evitar e a regular a hipertensão arterial, principalmente quando o paciente usa diuréticos, e também previne as cãimbras. As bananas maduras são eficientes para controlar a diarréia, ajudam no sono e melhoram o humor.

4 Responses to Banana

  1. Yes, eu como banana!!!!

    essa foto ta lindaaaaaaaaaaaaaa!
    d. Banana e s. banano?

  2. maria luiza martins gazzoli

    que bonitinhoo,uma gla?a s?,dizem que a banana n?o vale a pena mais vale a galinha interia

  3. maria luiza martins gazzoli

    graciosicimo